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肩痛原因不明,不可轻“举”妄“动”

发布时间:2021-01-31 15:53:13人气:
 随着人们生活习惯的改变,肩关节疼痛的发病率明显上升。中老年尤其是肩关节疾病的好发人群。随着年龄增大,肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变,其组织弹性逐步丧失,变得僵硬,从而更易受伤。
肩痛的误区
钩活术创始人、钩活术学科带头人、中华钩活术流派鼻祖魏玉锁院长行医36载,魏院长发现很多人对肩痛的认识有个误区:认为肩膀痛就是得了肩周炎,用了不恰当的治疗方法,结果越治越痛。
中华钩活术流派开派人魏玉锁院长表示,大部分肩膀疼痛不是肩周炎,而是由肩袖损伤、钙化性肌腱炎、肩峰下撞击和盂唇损伤等十多种疾病引起,轻度肩周炎一般通过锻炼就能恢复,但肩膀痛原因不明时,不可轻举妄动。发生肩袖损伤时,盲目锻炼会加重病情。
肩袖损伤怎么办
 
肩袖损伤是肩关节肌腱损伤,一旦发生,一般无法自愈,因此需要减少活动,避免“肩袖上的洞越破越大”。如果误认为“肩周炎”,继续进行“爬墙”等运动锻炼,或人为地强行手法松解肩关节,可能会造成肩袖裂口继续扩大,最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂。因此对于肩袖损伤,不能通过锻炼来缓解,应视损伤的程度进行关节镜肩袖修补手术。
 
钙化性肌腱炎
 
9成以上钙化性肌腱炎经保守治疗都会痊愈,保守治疗方法包括口服消炎止痛药、理疗、局部封闭治疗等。疼痛持续不减轻或反复发作保守治疗无效者,应行切开手术或关节镜下将沉积的钙化灶清除。
 
魏院长提醒:
 
如果肩膀痛,同时还有呼吸急促、眩晕、出汗等症状时,一定要警惕心肌梗死,及时拨打 120。
 

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